25 aprile, clinic softball gratuito con USSSA Pride
In concomitanza con la tappa italiana prevista il 24 e 25 aprile a Caronno Pertusella segnaliamo una interessante iniziativa di formazione, organizzata con collaborazinoe dela DRT Lombardia e del locale Comitato Regionale, dedicata a tutti i tecnici softball.
Mercoledì 25 aprile sarà possibile partecipare ad un clinic gratuito nel quale assistere direttamente in campo alla sessione di allenamento delle atlete appartenenti rosa della rappresentativa lombarda Under 15.
La seduta di allenamento sarà guidata dai tecnici regionali coadiuvati ed assistiti dalle giocatrici professioniste USSSA Pride e si svolgerà con il seguente programma di attività:
- 9.45 – 10.15 RISCALDAMENTO
- 10.15 – 10.30 DIVISIONE IN GRUPPI DI LAVORO E WORKSHOP*
- 10.30 – 11.10 FASE 1*
- WORKSHOP 1a: INTERNI * - campo principale – infield
Obiettivi: tecnica degli interni: estensione del range di movimento
come prendere / cambiare posizione in campo ( cosa considerare, cosa guardare ) - WORKSHOP 1b: ESTERNI* – zona esterno destro
Obiettivi: tecnica degli esterni
comunicazione - WORKSHOP 2: BATTUTA* - tunnel di battuta e campo B
Obiettivi: sviluppare esplosività
vedere la palla - 11.15 – 12.30 FASE # 2 *
- 11.15 – 12.15
WORKSHOP 1a: LANCIO* - campo principale
Obiettivi: aumentare la velocità e utilizzarla nel conteggio
il cambio - WORKSHOP 1b: CATCHER* – campo principale / casa base
Obiettivi: Tirare sulle basi – tecnica
Controllare i corridori - 12.15 – 12.30 SESSIONE TEORICA COMUNE P/C - LAVORARE COME BATTERIA *
- WORKSHOP 2: BATTUTA* -tunnel di battuta e campo B
Obiettivi: sviluppare esplosività
vedere la palla - 12.00 – 12.30 SESSIONE DI DOMANDE E RISPOSTE PER I TECNICI CON MANAGER E ASSISTENTI
- 12.30 CHIUSURA UFFICIALE
- 12.45 – 13.15 GIOCO CORTO E CORSA SULLE BASI – campo B
* sessioni guidate o assistite da coach e atleti USSSA PRIDE
I tecnici intervenuti potranno osservare dal vivo il programma lavori dello staff tecnico
Alla fine dell'allenamento sarà possibile interagire con lo staff tecnico USSSA Pride e con le atlete del team per una sessione Q&A aperta ai partecipanti.
Per necessità organizzative è necessario pre-iscriversi inviando una mail a entro e non oltre lunedì 23 aprile.
La partecipazione è completamente gratuita e vale un credito formativo che verrà riconosciuti ai tecnici FIBS regolarmente iscritti all'albo CNT.
